A világ legjelentősebb sporteseménye mindig izgalmas versenyekkel, feledhetetlen bravúrokkal és új rekordokkal kápráztatja el a követőit. Azonban a színfalak mögött elképesztő történések is zajlanak, ezek a sokszor humoros, időnként tragikus, ám kétségtelenül érdekfeszítő momentumok a főszereplők valódi arcát is felfedik. Az olimpikonok időnként hollywoodi forgatókönyveket idéző kalandokat élnek át:

Ugye tudta, hogy a magyar olimpikonok világszinten is a legkiemelkedőbbek közé tartoznak? Hallott már arról, hogy hazánk a népesség arányát tekintve és a megszerzett aranyérmek számát figyelembe véve az egyik legkiválóbb szereplő az olimpiai játékokon? Tisztában van azzal, hogy Darnyi Tamás a magyar fejlesztésű, úgynevezett guruló mellúszótechnikával utasította a háta mögé a világot, és hogy éppen

Nejkomplexnější, nejobsáhlejší a nejaktuálnější encyklopedie československého a českého olympijského sportu. Víte, kdo byla „tajemná“ Hedwiga Rosenbaumová, jež v roce 1900 přivezla dvě olympijské medaile z Paříže? Jaké byly osudy prvního československého olympijského vítěze Bedřicha Šupčíka? Nebo Dany a Emila Zátopkových, legend československého sportu? Kteří hokejisté se zasloužili o zlato v Naganu

Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků. Sportovcům i

Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců již od předškolního věku. Trenéři, rodiče, sportovci a všichni zájemci o nové trendy v kondiční přípravě se v knize seznámí s inovativním náčiním, kterým lze zkvalitnit

Ako vďaka tréningu v nepriaznivých prírodných podmienkach znovuobjaviť našu prirodzenú silu a odolnosť. Vzdali by ste sa vlastného pohodlia výmenou za lepšie zdravie a kondíciu? Presne to spravil novinár Scott Carney, keď na vlastnej koži začal skúmať prirodzené schopnosti človeka odolávať extrémnym poveternostným podmienkam a možnosti vedomého ovplyvňovania niektorých biologických procesov v tele.

Kniha Hodnotenie športovej techniky z aspektu biomechaniky je výberom metód, ktoré umožňujú popis a analýzu jedného podstatného faktoru športového pohybu – športovej techniky. Význam výsledkov použitia biomechanických metód je v následnej možnosti riadiť pohyb tak, aby bol vykonávaný v čo najlepšej forme v závislosti od účelu. V úvode autor popisuje vývoj a druhy športovej techniky a základné biomechanické

Reprezentativní kniha mapující slovem i obrazem historii nejvýznamnější atletické události v ČR – světově uznávaný mítink Zlatá tretra – která se koná v Ostravě. Příběh vzniku a vývoje tohoto významného sportovního svátku od jeho kořenů, z nichž právě v Ostravě rostl, přes Mezinárodní běžecké závody VŽKG až po současnou podobu mítinku. Nástin souvisejících okolností, které Zlatou tretru v různých dobách

Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a vyhodnocovat sportovní přípravu. Obsahuje nejpoužívanější tabulky, důležité pro evidenci všech tréninkových záznamů.

Příběh olympijské premiéry sportovního lezení a českého reprezentanta Adama Ondry. Dějová linie spojuje vlastní závod špičkového sportovního lezce na olympijských hrách 2021 v Tokiu, včetně všech jeho důležitých momentů, s emocemi prošpikovanou komentátorskou prací sportovního redaktora Jiřího Kalemby. Kniha se neomezuje jen na zajímavou zápletku, ale díky rozhovorům s dalšími významnými osobami věnujícími

Ťažiskom tejto výpravnej publikácie je „príbeh“ každej zo 42 olympijských medailí, o ktoré sa počas 30 rokov slovenskej štátnej samostatnosti postaralo spolu 56 našich športovcov. Každý príbeh medaily a jej držiteľa je doplnený krásnymi fotografiami priamo z pamätných olympijských chvíľ – predovšetkým emotívnymi a dynamickými snímkami. Zostavovateľom a autorom oficiálnej publikácie Slovenského olympijského

Sobota 29. decembra 2013 je deň ako každý iný. Michaelovi Schumacherovi sa však stane osudnou. Keď s priateľmi mieri na zjazdovku v lyžiarskej oblasti Les Trois Vallées vo francúzskych Alpách, zdravia ho žiarivé slnečné lúče. Nikto netuší, že už čoskoro sa stane tragická nehoda a Michaelovi navždy zmení život… Reakcia verejnosti na nešťastie je ohromujúca. Želania, aby sa uzdravil, prichádzajú z celého

Objavte tajomstvo výnimočných športovcov! Sú hviezdy ako Usain Bolt, Michael Phelps či Serena Williamsová genetickí mutanti okupujúci svet, alebo sú to normálni ľudia, ktorí prekonali svoje biologické obmedzenia odhodlaním a urputným tréningom? Odpoveď je oveľa komplikovanejšia a zaujímavejšia, než sme si donedávna mysleli. V knihe s povesťou najprevratnejšej športovej publikácie posledných rokov David

Předložený učební text poskytuje komplexní přehled nejčastěji využívaných testů s cílem objektivního posouzení trénovanosti (výkonnosti) testované osoby a také zjištění reakce organismu (fyziologické i patologické) na zátěž. Učební text je svým komplexním pojetím užitečný pro studenty tělovýchovných fakult, samotné sportovce, trenéry a také specialisty ve všech sportovních disciplínách.

Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod ľudskú kožu. Okrem popisu jednotlivých fáz cvikov uvidíte, ktoré svaly sú aktívne a dozviete sa tipy a odporúčania, ako cviky vykonávať. Autor vás prevedie strečingovou zostavou zameranou

Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Srozumitelně napsaná praktická příručka plná názorných fotografií představuje ideální návod pro začátečníky, ale i

Samostatný zásobník velkého množství praktických cvičení pro sportovní přípravu dětí doplňuje nové, aktualizované vydání \"teoretické\" publikace Sportovní příprava dětí. Kniha je určena trenérům dětí a mládeže, sportovním instruktorům, cvičitelům a učitelům tělesné výchovy na základních školách. Autor připravil více než 600 cvičení zaměřených na všeobecný kondiční trénink, všestrannou pohybo-vou přípravu

Új forradalom zajlik a sportban: egyre több sportoló alapozza sikerét az egészség, a táplálkozás, az edzés, a regeneráció és a szemléletmód sorsfordító erejű kombinációjára. Ám a tudományos bizonyítékokon alapuló technikák, amelyeket az akadémikus szakértők, intézmények és cégek követnek, gyakran éles ellentétben állnak mindazzal, ami sok sportoló tényleges napi gyakorlata. Nehéz elválasztani a tényeket

Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí. Jak se toho vyvarovat? Čím snížit riziko zranění na minimum? A jak se co nejrychleji vyléčit, pokud se i přesto zraníme? Právě to vám ve své knize objasní Michal Novotný. Naučí vás