Rýchle dodanie
Po celej SR
Daniel Polman, šéfredaktor časopisu lidé&HORY, zvládl v červnu 2019 nejtěžší silniční ultra maraton na světě - Race Across America. Limit na zvládnutí 4940 km dlouhé trasy ze západního pobřeží (Kalifornie) k východnímu pobřeží (Maryland) je pouhých 12 dní a dojet v něm se podaří většinou pouze polovině startovního pole. Daniel Polman se stal 3. Čechem (a 339. účastníkem), který v 38 leté historii závodu zdárně dojel do cíle. Časem 10 dní, 19 hodin a 47 minut vylepšil česká maxima. V průměru denně překonal 460 kilometrů a spal méně než 2 hodiny. Na trase závodu čelil síle přírody - kromě extrémních teplotních výkyvů se musel poprat například s průjezdem hořícího lesa, písečnou bouří v poušti, kdy se sotva držel na kole, sesuvem půdy přes silnici a ke konci závodu i s dlouhotrvajícími dešti a záplavami. Necelé dva měsíce před startem po pádu na kole rozlámal na 4 kusy klíční kost a do USA odletěl s 8 šrouby v rameni a obavami, zda bude možné tak extrémní závod dokončit. Kniha je doplněná také o řadu kvalitních fotografií Tadeáše Kopčy, který celý závod absolvoval v doprovodném autě.
Vitajte na našom webe, kde sa zameriavame na športové aktivity, konkrétne na beh, bicyklovanie a plávanie. Zdokonaľte svoje športové schopnosti a užívajte si pohyb v prírode! Beh je rýchla a intenzívna aktivita, ktorá pomáha formovať nielen vaše telo, ale aj myseľ. Na našom webe nájdete množstvo informácií a tipov pre začiatočníkov aj pokročilých bežcov. Poradíme vám s výberom správneho oblečenia a obuvi, ako správne dýchať pri behu a ako si stanoviť ciele pre svoje tréningy. K dispozícii sú tiež tréningové plány a rady, ako sa vyhnúť zraneniam. Bicyklovanie je skvelá aktivita, ktorá nielenže zlepšuje vašu fyzickú kondíciu, ale aj umožňuje objaviť krásu okolitej prírody. Na webe nájdete návody na výber správneho bicykla a vybavenia, trasy pre rôzne úrovne skúseností a tipy na udržanie a opravu vášho bicykla. Okrem toho sa môžete dozvedieť o rôznych cyklistických udalostiach a súťažiach po celom svete. Plávanie je skvelá aktivita pre všetkých, ktorí chcú posilniť svoje telo bez prílišného namáhania kĺbov. Na našom webe nájdete rady pre začiatočníkov, ako zbaviť sa strachu z vody a zlepšiť techniku plávania. Ponúkame vám aj tipy na správnu výživu a plavecké cvičenia, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Naším cieľom je motivovať ľudí k aktívnemu a zdravému životnému štýlu prostredníctvom behu, bicyklovania a plávania. Veríme, že tieto športové aktivity prinášajú nielen fyzické, ale aj duševné a emocionálne blaho. Dúfame, že na našom webe nájdete dostatok inšpirácie, rad a podpory pre svoje športové dobrodružstvá. Poďte s nami objavovať krásu aktívneho života a nechajte sa inšpirovať!
Autor | Daniel Polman |
---|
GLS | 3,89 € |
---|---|
SLOVENSKA_POSTA | 1,99 € |
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 1,99 € |
EXPRES_KURIER | 2,99 € |
ZASILKOVNA | 2,09 € |
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile